第10週目が終了しました。
日別の体重はというと…
1日 73.6㎏
2日 74.3㎏
3日 74.0㎏
4日 73.9㎏
5日 74.2㎏
6日 73.8㎏
7日 73.2㎏
という結果になってます。
うーん、やはり１週間では戻りませんねえ・・・
でもいいんです。サプリ習慣が戻ってきたので、徐々に体重に表れてくると思います。
信じる者は救われる！！！！
食事も以前のようになってきました。気づかない間に仕事中子供たちのおやつをパクパクしていたので、意識するようにしてます。
今年もあと2ヵ月。まだまだここからがんばるぞ！！
では、また来週~
※今後の予定※
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11月15日~1月30日…ウエルネスジャパン「ノンカロッタ」公式ホームページはこちら
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参考記事はこちら（ぜひ読んでみてください）