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2020年8月17日

2020年8月9日~15日報告

第12週目が終了しました。 日別の体重はというと… 9日 77.1㎏ 10日 76.4㎏ 11日 76.6㎏ 12日 75.8㎏ 13日 76.0㎏ 14日 75.7㎏ 15日 76.1㎏ という結果になってます。   カロブロック使用の3ヵ月(12週間)が終了しました。 5月24日時点での体重は82.7㎏。8月15日時点での体重は76.1㎏。 3ヵ月で6.6㎏の減量に成功しました! & […]