第三週目が終了しました。
日別の体重はというと…
10日 84.4㎏
11日 84.7㎏
12日 84.7㎏
13日 84.0㎏
14日 84.3㎏
15日 84.1㎏
16日 83.9㎏
という結果になってます。
今週も84㎏台が定番になっています。
5日から始めたウォーキング、ええ続いてます。しかし体重は変わらず・・・
しかーし！
この記録には表示されていませんが、17日早朝からウォーキングの前におにぎりを一つ食べることにしたのです。その効果については来週報告しますが、なんとなくいい感じになっているようなのです！
こうご期待！！！
ではまた来週~