さあ4月が始まりました。
第一週目が終了しましたので報告です。
日別の体重はというと…
29日 83.8㎏
30日 83.5㎏
31日 83.9㎏
1日 83.9㎏
2日 84.4㎏
３日 84.3㎏
４日 83.6㎏
という結果になってます。
今週からは、ジャパンサプリメントの「Caloblock」さんのお世話になっておりますが、カロリミットに比べると、粒の大きさはほとんど同じなのですが、ニオイがやや濃い感じです。
これは効果期待できるかな？
しかーし。
ここのところの新型コロナウイルスの影響で、生活のリズムがだいぶ崩れておりまして、外での運動が全くできていないのです…
その辺りの影響がどう出てくるかも記録していきたいと思います。
食と生活のリズムを整えてがんばるぞー
ではまた来週～