2020年3月22日~28日報告

 

 

 

 

 

 

 

第四週目が終了しました。

早いもので、あっというまに1ヵ月経ってしまいました。

日別の体重はというと…

22日 84.5㎏

23日 84.7㎏

24日 84.5㎏

25日 84.4㎏

26日 84.4㎏

27日 84.3㎏

28日 84.5㎏

という結果になってます。

 

3月1日のスタート時体重→84.6㎏

3月28日の体重→84.5㎏

 

どうですか?

一時は83㎏台に到達することができ、

「お、カロリミット効果かな?」

なんて思ったこともありましたが、4週経ってグラフを見つめてみると、ほぼ変化なしという結果になりました…

まあ実際、後半は新型コロナウイルスの影響で生活リズムが大きく変化し、日課にしていたウォーキングがほとんどできなかったので、そんな中で体重増加がなかったことは確かなんですけどね。

 

さあ、1ヵ月お世話になったカロリミットとお別れし、次週からはジャパンサプリメント「Caloblock」のお世話になります。

食と生活のリズムを整えてがんばるぞー

 

ではまた来週~

 

あ、ちなみにカロリミットは2回分残ったので最終日に全ていただきました。